每日翻译练习13（课本上的内容，希望大家踊跃翻译）
현대인과 정신, 신체 장애
현대사회를 가리켜 스트레스 사회라고도 한다. 현대인은 항상 스트레스를 받으며 살고 있기 때문이다. 스트레스를 완전하게 풀 수 있다면 몰라도, 그렇지 못할 때에는 여러 가지 생리적인 부작용이 생기고, 그 결과로 인해 신체적인 장애가 나타나는 스트레스 관련병 곧 정신, 신체 장애가 생기게 된다. 화가 나면 심장이 마구 띈다든가 호흡이 가빠진다든가 얼굴이 붉어진다든가 하는 일, 슬프면 위장 운동이 되지 않아서 소화가 되지 않거나 하는 반응들이 좋은 예다.
정신 사회학적인 연구에 의하면 정신, 신체 장애는 사람의 성격, 연령, 환경에 따라 증상이 다르게 나타난다고 한다. 대체적으로 이기적이고 짜증을 잘 내고 꽁하기 쉬운 사람, 행동과 감정 조절면에서 불안정한 사람, 공격적이고 잘 다투는 사람, 자기 주장만 하고 경쟁심이 많아서 자기를 싫어하는 사람 중에 고혈압 환자가 많다고 한다. 성격이 까다롭고 세심하며 의심이 많고 적대적이거나 화를 잘 내는 사람은 과민성 대장염에 걸리기 쉽고, 무기력하고 의존적인 사람은 소화성 궤양에 걸리기 쉽다는 보고는 성격과 환자의 증상 사이에 밀접한 관련이 있음을 입증해 주고 있다.
한편 연령층에 따른 환자의 증상을 보면, 노년기에는 뇌출혈, 동맥경화증, 협심증, 저혈압 등의 병에 많이 걸이는데, 이는 경제적 불안, 가정에서의 역할 상실, 질병이나 죽음에 대한 불안 등에서 기인하는 것이라 여겨지고 있다. 요즘 40대 중년층의 사망률이 높다고 한다. 그런데 그 사망의 원인은 직장이나 가정에서의 무거운 책임과 과중한 업무, 지금까지 획득한 사회적 지위나 직업적 능력의 변화, 생활방식이나 가치관의 변화로 생기는 중년 특유의 위기감 등으로 보고 있다. 귿르ㅣ 증상으로는 불안, 수면장애, 권태감, 두통, 식욕부진과 같은 것들이 있다.
이 연구는 이 밖에도 청년기, 사춘기, 아동기에 속한 사람에게도 이런 심리적, 정신적인 요인으로 인해서 생기는, 신체적 장애가 많다는 사실을 지적하고 있다. 심지어 최근에는 컴퓨터와 관련된 스트레스 질환까지 생겼다는 말이 있다.
이런 정신·사회학적인 분석이 대단히 호소력도 있고 실제 그 내용이 모두 옳을 수도 있겠지만, 그렇다고 해서 그 것이 인간의 질환과 정신적인 장애를 다 설명해 줄 수 있다고 보기는 어렵다. 종교적인 혹은 심리적, 도덕적인 해석과 방법도 동원해야 할 때가 있는 것이다.
급속한 사회변화에 적응해 나가는 과정에서, 본의 아니게 현대인은 여러 가지 스트레서를 받게 된다. 그 스트레스를 그때 그때 풀지 못하면, 지신에게는 물론 가정이나 사회에도 문제를 일으킬 수 있다. 따라서 인간에게는 삶의 목표 뿐만 아니라 삶의 과정에 충실한 것도 중요하다.
加菲猫的名言：
\"现在的梦想决定着你的将来\"，所以还是再睡一会吧。
应该有更好的方式开始新一天,而不是千篇一律的在每个上午都醒来。
