[转帖]{健康小贴士之三十一}多吃玉米眼睛漂亮!!
[LIGHT]三十一、多吃玉米眼睛漂亮[/LIGHT]玉米含有糖类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。许多研究显示,摄取较高量的黄体素和玉米黄质,能降低43%患老年黄斑性病变的几率。因此玉米可说是抗眼睛老化的极价补充食物。玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素,加油烹煮有帮助吸收的效果,因此更能发挥其健康效果。
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re:原来真的有此说法呀,以前同事就和我说过,...
原来真的有此说法呀,以前同事就和我说过,我还不大相信,嘿嘿以后我多吃些玉米。精灵淘,再接再励哈。
re:是吗,怪不得我眼睛这么这么亮,原来是吃玉...
是吗,怪不得我眼睛这么这么亮,原来是吃玉米吃的。我可是吃玉米长的啊。re:我喜欢吃松仁玉米!
我喜欢吃松仁玉米!re:呵呵,玉米好,吃了不仅对身体好,而且对眼...
呵呵,玉米好,吃了不仅对身体好,而且对眼睛也好.re:是哪种啊
是哪种啊re:呵```那我以后要多吃咯```
呵```那我以后要多吃咯```re:我是老鼠爱玉米啦!哈哈!
我是老鼠爱玉米啦!哈哈!re:我也喜欢玉米
我也喜欢玉米re:那我要多吃!
那我要多吃! 我也喜欢吃玉米!!!!!!!!!!!很甜 凤肯定特别赞同吃玉米眼睛漂亮的说法.:loveliness: 我不喜欢吃玉米,可我现在的眼睛老是痛,我天天都用眼药水呢:( 可能是每天都对着电脑的问题,看来以后一定要多吃玉米了,反正有好处就OK了~~先谢谢楼主喽 我说我眼睛这么漂亮呢。。。。突然还真想它
好久都没有吃到玉米了,等下就去买~~~ 我爱吃玉米,但糯玉米除外! 吃了20多年了,虽然没有变漂亮,但得知这个有益健康了,我还会多吃的,很喜欢吃:victory: 甜的糯的我都喜欢,,就是那个老包谷不喜欢 我不是很喜欢吃玉米,但为了让眼睛变亮,我也要多吃! 恩`````````吃吧吃吧 玉米不会发胖```````页:
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